Åh jag e supernöjd me nya utseendet :)

Men nu till saken...
Skulle behöva lite tips på riktigt mättande frukostar, som man står sig på länge...
Det jag varierar med hittills är:

Smoothies,
Då har jag i yoghurt, frusna bär, linfrö och solrosfrö och havregryn för en mer matig variant, riktigt gott!

Turkisk yoghurt,
Även den äts med frusna bär, linfrö, solrosfrö och lite, lite honung.

Ibland blir de klassikern, jordgubbsfil och flingor, mums!

Jag vill dock hitta fler alternativ att variera med, så vet ni nåt som mättar riktigt mkt så säg till!

Jag försökte lära mig äta havregrynsgröt två dagar förra veckan o fy fan, de går inte äta alltså, jag kommer aldrig lära mig, de e lika räligt varje gång!

 

Madde

27 januari 2014 18:06

Tunnbrödswrap med kalkon, keso och avokado alt ägg och tonfiskröra (creme fraiche, hackat hårdkokt ägg, tonfisk på burk och finhackad purjolök. Krydda med citronpeppar). Ju mer proteiner desto mer mättar det.

Sandra

27 januari 2014 19:46

Menar du allvar me o äta detta till frukost? De låter som en lunch :p haha gör du dom dagen innan lr? Kanske ska prova de :)

 

Madde

28 januari 2014 18:27

Du ville ju hålla dig mätt :-p Det är ganska mycket men jag lever lite efter devisen att man aldrig kan få för mycket frukost. :) Jag gör röran dagen innan (den håller sig några dagar i kylen) och sen rullar jag på morgonen annars blir brödet slabbigt.

Sandra

28 januari 2014 19:55

Ja jag får väl prova nån dag :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Kod för att importera min blogg till Nouw: 8392053820

Som rubriken lyder så är jag på väg att lämna bloggplatsen faktiskt... Egentligen bara pga deras totala avsaknad av funktioner i sin app, dom har hur mkt funktioner som helst, om du bloggar på en dator vill säga... Men för mig som oftast bloggar ...

Just nu är det bara roliga saker på gång här... Har precis bokat övernattning till mig och Ted i november, ska bli så skönt att få komma iväg lite :) Jag har ju varit krasslig sista tiden så har tyvärr fått va hemma från jobb igen :( Men nu är...

Usch jag har börjat fundera på förvaring sista tiden... Alla våra lakan och handdukar ligger fortfarande i ullaredspåsar sen vi flyttade och jag blir sååå tokig på de, jag vill kunna få ordning här hemma ju... Så i mina tankar just nu, finns altern...

Idag blev vi med lånehund ett par dagar... Rätt mysigt faktiskt, fast katten uppskattar inte riktigt att dela med sig av soffan, sin husse och matte :p Men men... Veckan börjar gå mot slutet. Fredagen bjuder på tjejsnack och ostbricka... Reste...